Дневники пользователей

Понедельник

Мой вес 82.5 я довольна, хорошо что не выше. В голове сидит ДД и его законы. Это в самый сложный период года, когда праздники одни сменяются одни за другими. А Американском обществе принято перед большими праздниками в знак признания и уважения приглашать в рестораны на обеды и ужины. Даже мало знакомые чтобы больше и поближе познакомиться приглашают. Я же не очень люблю, но отказаться было бы просто неприлично. Вчера моя дочка младшая отказалась от похода в театр и я вместо неё пошла. После спектакля пошли в ресторан покушать. Я себе выбрала салатик. Весь не осилила половину с собой забрала.

Сегодня меню:
Завтрак: метёлка 300гр и каша гречневая3 ст л в сухом вида.
Обед: салат из вчерашнего ресторана и помидор туда покрошу и куриная котлета паровая и
Перекус: груша и грейпфрут и 10 миндаля
Ужин салат из перца и огурца и лука с лимоном и 6 больших шримпов Воды 2,5 литра