Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
82.9.
Вес пока стоит.
Несколько дней не пишу меню, питание трехразовое и все не так как планирую, встречи с подругами, почти не нарушаю, но все же.
Комментарии: