Дневники пользователей

попытка №2

Добрый день! Меня зовут Ольга, мне 52 года . Вес 82,5кг. Рост 170 см Это моя вторая попытка питаться по системе. Год назад я узнала про ДД и за три месяца похудела на 9 кг. с 82 до 73 кг. Чувствовала себя замечательно, но вдруг стало хотеться съесть чего-то другого, вкусьненького. Стала пробовать конфетки, колбаску, по началу удивлялась- не вкусно, но упорно продолжала искать любимый вкус и в конце концов нашла... стала есть мусорную еду и вес вернулся, да еще с добавкой, Пыталась начать питаться правильно, но не тут-то было , зависимость не отпускала. Решила войти в систему постепенно, отказываясь каждый день от чего-то одного, случилось чудо- получилось! С 1 октября я опять в системе. Начала с веса 85 кг, на сегодняшний день минус 2,5 кг. Большое спасибо, за доступ в дневники, я почитала некоторые и поняла что на правильном пути.