Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вот и закончилась АЦ. В этот раз она прошла очень легко, комфортно. Сказать, что результаты порадовали -- ничего не сказать. Скорее, потрясли. При том, что потеряла не менее 5 кг за эти 10 дней, состояние кожи не только не ухудшилось, что происходит у меня на обычной ДД, а настолько она подтянулась, что хочется пищать от восторга. Конечно же уменьшились и объёмы. Напишу для истории.
ДО АЦ. ПОСЛЕ ДИНАМИКА
Объём груди. 102. 99. - 3
Объём под грудью. 92. 89 - 3
Объём талии. 82. 77. -5
Объём живота. 99. 97. -2
Объём бёдер. 97. 95. -2
О́бъем бедра. 57. 54. -3
Объём над коленом. 39. 39. 0
Объём голени. 37,5. 35,5. -2
Объём щиколотки. 21. 21. 0
Объём запястья 15,5. 15,5. 0
Показатели показателями, но они не могут передать того ощущения тела, которое я сейчас испытываю. Я просто благодарна своему организму за отзывчивость. Можно даже сказать, что пребываю в состоянии лёгкой эйфории. Я снова на эмоциональном подъёме, как в недавнем прошлом. Спасибо всем за поддержку!
Комментарии: