Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Оздоравливаюсь, худея.

дневник пользователя Аня

Дни 20, 21.

Вчера 59,6(-0.2). Сегодня 59,3(-0.3). Ура!
Системе следовала вчера на завтрак и на обед, а вот на ужин пошли в ресторан, но это было как раз за 4 часа до сна, примерно. Ела я там медальоны из телятины и овощи-гриль без соли. И бокал сливового вина заказала попробовать, не понравилось. Приторно, и ГИ там, наверное, до небес. Не стала пить.
А все равно вес ушел, приятно улыбка Сегодня совсем день будет правильный.

Комментарии:

Люцерна 03.05.2018 11:30:34
Ну вот и прекрасно, Анечка! Не переживайте особо из-за неправильной еды, ну отразится немного в какой-то день, обычно день на третий видно есть привес или нет, а потом уйдет.
   
Аня 04.05.2018 13:10:46
а ведь и правда, у меня привеса вчера не было, а сегодня +100г, хотя все почти правильно ела. С фруктами только чуть перебрала, но это до четырех часов дня было...
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника