Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Возрождение

дневник пользователя Наталья Быковская

2018-02-13 20:06:27

13 февраля 2018

Вес 69 кг.
Завтрак 7.30 - 2 ст.л. гречки, залитой 250 г кефира 1%
Обед 11.00 - 300 г овощей (огурец, болгарский перец), 3 яйца
Полдник 12.00 - 400 г фруктового салата (яблоко, груша, мандарин) + 100 г творога 0,1%
Ужин 18.00 - 330 г овощей (болгарский перец, огурец), 180 г отварной скумбрии
Вода 2 л.

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника