Дневники пользователей

Сумбурный день...

Вес - 68,3
Вчера был очень сумбурный день, и питание полностью соответствует этому слову.
Итак, утром я позавтракала в 8.00 салатом: огурцы, помидоры, рока, льняное масло и семечки - 250 г.
Каша гречневая, тушеная с семенем льна, луком и сельдереем - 150 г
Обед (около 15.00) - 2 хурмы и 5 миндальных ореха.
Чашка кофе.
Полдник (около 18.00) - 1 хурма
И вечером справляли именины нашего друга (около 21.00) - салат (огурцы, помидоры и веточки капари) и тушеные кальмары.
Вода - около 3 литров.
Сегодня День рождения дочери. Готовлю пару блюд из ДД для себя, любимой. Но это будет вечером. На обед готовлю зеленую фасоль. На празднике планирую выпить бокал красного сухого вина с нашего виноградника.