Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Преображение

дневник пользователя NataliaChicago

Пятница развратница

Вес 80 без изменений
Уже хорошо.
У меня образовался цистит. Вот уж противное дело. Побежала и купила в русской аптеке уролесан - вроде легче. Я вообще никаких лекарств сроду не принимала и для меня это горькое сахарное проклятье. Хоть по 10 капель все равно гадость. Сегодня я в 2 часа уезжаю на йогу, вот беспокоюсь как там мое состояние.поела утром яйца с метлой, грейпфрут и миндаликом закусила. Надо будет что-то в дорогу придумать , а потом там нас будут кормить едой для йогов, не думаю, что будут булки, там едет профессор из университета Ди поль, которая 30 лет преподаёт йогу и не только.

Комментарии:

Nadechda 19.11.2017 10:13:04
Наташа, привет! Проходила врачей в Центре здоровья. Сказала терапевту, что занимаюсь йогой. Он мне целую лекцию прочитал о вреде йоги для женщин пенсионного возраста, да еще и с лишним весом. Я так поняла опаснее всего для глаз. Вниз головой стоять нельзя, может повыситься внутри глазное давление и может быть отслоение сетчатки. Так что никаких усилий вниз головой. И еще, моя дочь стала очень хорошо сбрасывать вес, видимо накопился гормон, она пьет эутирокс, пока дозу не увеличила вес стоял, мало того и настроения не было и сил не было. Так что гормоны надо пить, если организм без них не работает. Насчет йоговского питания, то это сплошные углеводы и растит. жиры. Ну, приедешь - расскажешь.
   
NataliaChicago 20.11.2017 03:34:23
Надень-ка, я занимаюсь йогой уже 8 лет. Последнее время на голове не стою. Хотя иногда бывает и встану. Моя докторшами мне разрешила стоять и делать и более того рекомендовала. Я вот уехала на отдых и расслабилась там, обленилась .
Сейчас прихожу в состояние. Лекция была про питание, никаких углеводов, одни овощи и только оттуда кальций. Рассказывали о вреде генно модифицированных продуктов. Рассказывали какие молочные бактерии хороши и какие бесполезны . Три дня мы занимались йогой и медитировали, нас было 31 человек. Многие преподаватели йоги все далеко не молодого возраста. У нас был повар, готовил изысканейшие блюда и при этом все по ДД. От поездки остались великолепные воспоминания, не смотря на дождь и холод.
Кстати мой цистит вылечился за один день и я уже в пятницу была здорова.
   
Nadechda 20.11.2017 12:37:07
Наташ, ну классно!усмешка
   
Nadechda 21.11.2017 10:06:06
Да, Наташ, про молочные бактерии тоже интересно. Я тут дома йогурт делаю, а сейчас купила еше делать ацедофилин и простоквашу Мечникова и бактерии там разные.
   
Наташенька, привет.! Завидую тебе, а у меня сейчас ничего интересного - одна работа, работа, работа... Вернее, две))). Хочу поменять. Периодически езжу в Москву на собеседования. Поэтому разрываюсь пока на 2 фронта, здесь бываю редко. Можно поподробнее о том, как вам
Цитата:
Рассказывали какие молочные бактерии хороши и какие бесполезны .
. Что-то меня на молоко пробило, хотя я его практически не пила, крайне редко. А теперь прямо тянет почему-то.
   
NataliaChicago 10.12.2017 16:06:59
Наташ. у меня одни мероприятия меняются на другие, только успевай, в пятницу пошла на кардио класс, вот все болит, вчера с мужем в ресторане были от его работы натанцевалась в доволь, вот сейчас варю кашу и в школу ухожу волунтерить там моя дочка танцует на соревнованиях и так бегом кругом . Наши гуру показывали нам какой кефир покупать надо, в котором сохранены бактерии и вот какое масло покупать для пользования в наших местах. Я молоко покупаю очень мало для пюре домашним и для блинчиков . Знаю какое покупать .
А сейчас сезон праздников запахи вокруг корицей и ванилью, елки и краски красиво так.
   
Спасибо! Наташа, как хорошо, когда жизнь насыщенная!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника