Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Преображение

дневник пользователя NataliaChicago

Начинаем все с начала.

Вес 81,
Наела на отдыхе за 10 дней, как никогда.
Вот, что значит пассивный отдых. Лениво полеживать
целый день на пляже как тюлени и играть в карты. Меня затащили я не хотела ехать но семья настояла и вот результат. Ещё не еле сладкое совсем, а наши друзья наслаждались.
Не было много овощей как обычно, брала листья но они много места занимают на тарелке, короче я как бы оправдываюсь, хотя мои косяки сама понимаю.
Завтрак: морковка и овсянка на воде.
Второй завтрак клубника и яблоко и 10 миндаляО
Обед: наконец съездила в магазин и купила овощи
Салат из листьев и помидор, фасольный суп
Ужин сальат и форель
2 литра воды

Комментарии:

Nadechda 09.11.2017 16:22:48
Наташа, с возвращением! Ну, как Ямайка? Так же хороша, как пел Робертино Лоретти? А в море что не плавали, почему только лежали на пляже? Поделись впечатлениями-то. Может фотки есть?
   
NataliaChicago 09.11.2017 16:35:13
Надюша, конечно в море плавала, очень тёплое и ласковое море, Ямайка с Ее погодой прекрасна. Пальмы на пляже, еда такая что не передать словами, ела одни море продукты, ни разу никакого мяса, одну рыбу и крабы и лабстеры.Изображение
   
Людмила-Тверь 09.11.2017 23:05:22
Наташа, ты прелесть! Загорелая, молодая и аппетитная! Супер!!!
   
Nadechda 10.11.2017 09:10:44
Ну, хороша, чертовка! При такой еде, это не жир прилип, а вода на соль пришла, ты ведь в море просолилась. Так что и расстраиваться не о чем.
   
lesli 10.11.2017 13:06:55
Привет , Наташа !
Поздравляю с приездом домой !
А с весом ?! , было бы все так просто все бы были того веса и образа как хочется .
Ты себя как сейчас чувствуешь ?
   
NataliaChicago 10.11.2017 15:35:54
Привет Галь, чувствую себя нормально, но не нравлюсь себе. Предстоит опять работа, такова судьба
   
lesli 10.11.2017 17:24:33
Путь ясен .
Живи и радуйся .
   
NataliaChicago 10.11.2017 19:12:33
Нет не живи и радуйся, а вперёд на место, такой настрой, разъесться легче простого. Надо голову включить и вперёд .
   
Ленулькин 12.11.2017 01:16:39
С приездом, дорогая!
   
NataliaChicago 12.11.2017 16:19:11
Спасибочки
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника