Дневники пользователей

Преображение

2017-10-26 13:23:55

Осторожный выход

Вес 78.8
Чувство лёгкости, кажись подтянулось кожа, очистились мозги, на сладкое не тянет.
Ну и потеряла парочку кг.
Сегодня добавлю творог 100 гр. обезжиренный

Ну спасибо девули, что радуетесь моим успехам. Теперь вопрос из вопросов как не набрать опять? Процесс уменьшения не пропорционален процессу увеличения. А тут в субботу у меня юбилей у подруги в ресторане. Эти уж мне выходы в рестораны совсем не способствуют , но надо идти.

Nadechda 27.10.2017 08:04:12

Наташа, поздравляю! Удержишь - ты ведь на ДД будешь. На Юбилей это здорово - вот где можно похвастаться своей стройнеющей фигурой. Получить комплименты или завистливые взгляды , что одинаково бодрит.

NataliaChicago 27.10.2017 16:03:13

Если ты думаешь, что я прям изменилась потеряв 2 кг , так нет . Только одна вчера на йоге заметила, что я похудела. Вот 10 кг уже на толпу производит впечатление, а это капля в море. Идти ну совсем не хочу, но надо, хотя радует, что не в русский ресторан а в японский

Nadechda 27.10.2017 16:17:44

Я тут в Инете одну фишку нашла - танец Каушики или каошики. Второй день танцую. Может вы его на йоге танцуете. Если нет, посмотри, очень бодрит.

NataliaChicago 27.10.2017 16:54:52

На йоге никто никогда не танцует. Йога это растяжка своих мышц постепенная от простейшего к ложнейшему и этокомбинация дыхания, ума и тела, но никак не танцы

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Преображение

Осторожный выход

Комментарии: