Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Наконец пришла в себя после перенесенного бронхита,отказалась от антибиотиков,но выкарабкалась.Во время болезни как всегда держалась Системы,вчера делала скумбрию с луком в микроволновке по рецепту Татьяны Владимировны В зеркало посмотрела- страсть осунувшаяся,надо приниматься за себя. Благо,сейчас осень и смело принимаюсь за пилинг Мой любимый- в аптеке дешевый гель бодяги, где то рублей 70 и ампулы с алоэ,30 рублей.Взять столовую ложку геля,влить 2 ампулы алоэ,нанести на чистую кожу лица на 5 минут,вытереть ватным диском,ополоснуть лицо,тоник ,крем,в этот день маски не делаю Также осенью пользуюсь маской с горчицей ,рецепт такой. Дать набухнуть в воде 6 грамм желатина,добавить большую ложку глицерина, и пол чайной ложки салициловой кислоты,беру 1 процентную,растопила на водяной бане, добавила помешивая столовую ложку меда,остудила ,добавила 1чайную без горки сухой горчицы и нанесла на 5 минут на кожу Лицо преображается и оживает Дня через два маска легкая но дает результат- 2 ампулы алоэ+1 ложка оливкового масла+ увлажняющего крема пара чайных ложек,подержать на коже 15 минут и будет нам счастье!
Комментарии:
Ты уж,милая,не болей! Окончательно выздоравливай и опять радуй нас своими рекомендациями - рецептами по красоте.