Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Возрождение

дневник пользователя Наталья Быковская

14 сентября

После трёхдневного разгрузочно-очистительного курса прошло уже 3 дня, но чувствую себя великолепно: появилось больше энергии, легкости, подвижности. Теперь практиковать этот курс буду часто, насколько это возможно. Многих моих знакомых волнует вопрос: когда же я прекращу это "издевательство" над собой и буду питаться нормально? Я уже ничего никому не доказываю - надоело, просто улыбаюсь в ответ. Мне хорошо - и это главное!

Комментарии:

Рая Ляликова 15.09.2017 07:22:09
Поздравляю с отличным результатом прохождения 3Д!
Все, кто задают тебе такие вопросы, просто завидуют. Главное, твои ощущения! Ведь они не могут понять, что мы питаемся разнообразно и вкусно, но это их проблемы.
Всего хорошего!
   
Светла10 15.09.2017 07:36:15
Наташа,я не налюбуюсь твоими достижениями,для этого нужна четкая цель! Ты такая молодчинка и большая умница,что слов моих нет!да
   
Ленулькин 15.09.2017 08:54:20
Наташа, молодец!
После ЗД вес какой?
   
Татьяна Малахова 15.09.2017 09:25:44
Наташа, это был первый опыт проведения 3Д?
Алаверды:в очередной раз прям хочу себя похвалить за то, что придумала такую классную программу. Если её применять с умом, то никаких "детоксов" не надо, организм всегда будет в порядке. Одно только надо контролировать: не растаять бы совсем подмигивает
   
Наталья Быковская 15.09.2017 19:16:39
Дорогие мои, всем спасибо!
Цитата:
После ЗД вес какой?
Весы сегодня показали 68 кг, но это с небольшими отеками. И причина их - многочасовое сидение за программами, планами, тетрадями... (коллеги меня поймут). Сон 4 часа (это преступно мало, но живу надеждой, что потом, когда организационные и документарные вопросы решатся, смогу войти в норму), поэтому за ночь отеки не сходят полностью, так, как хотелось бы. НО! Не смотря на это я опять начала ощупывать свои бока - не верится, но на бедрах исчезли складки отвисшей кожи! Я думала, этого никогда не дождусь! Так что правда -
Цитата:
никаких "детоксов" не надо
Поэтому, Татьяна Владимировна, не стесняйтесь: хвалите себя. Ведь мы не перестаем хвалить Вас. Потому что это действительно ЧУДО!
Цитата:
это был первый опыт проведения 3Д?
Да, это был первый опыт и, конечно же, не последний.
   
Татьяна Малахова 15.09.2017 19:32:55
круто класс!
   
Наталья Быковская 15.09.2017 22:31:15
да
   
Людмила-Тверь 16.09.2017 12:09:07
Молодец, Наташа! Так долго держалась без 3Д, а я с его помощью очень быстро сбросила вес в своё время. Правда меня конкурс подгонял, очень болела за свою команду. Поздравляю с отличным результатом.
   
Наталья Быковская 16.09.2017 23:08:29
Спасибо, Людмила. "Собственноручно" проверено: конкурсы - вещь отличная! Мне очень помогли в плане организации себя. Хотя это, видимо, для кого как... Наверное, всё зависит от того, кто насколько себя любит. Я здесь поняла самое главное - что я себя люблю. И я счастлива от этого осознания.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника