Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес: 95, 300
Здравствуйте, роднулечки! Поздравляю КК с четырехлетием! Очень кстати этот праздник и сопутствующий ему бонус- доступ к материалам. Сначала напомнили мне о себе в рассылке, да еще и дали много интересного почитать, возобновить в памяти основы системы! Спасибо! Спасибо! Спасибо!
У меня изменения- я переселилась жить за 3000 километров от Северной родной столицы. Здесь субтропический климат, который дает много благ для поддерживания здорового образа жизни и правильного питания: тепло всегда, даже зимой, значит никакие сугробы не помешают пробежкам, да и аппетит не усиливается с морозами, как это у меня было в России. А какие злесь фрукты и овощи на базаре- прямо с веточки, с листочками, ароматные и сочные! Ах! А рыба только что из моря! Ммммм! Такие вкусные ддшные продукты я пробовала только здесь!
Попытаюсь вновь вернутся к ДД! Тем более что только-только миновали три адаптационные к новому климату недели. Не скажу что чувствую себя уже здоровой, но все же ощущаю в себе силы и желание наладить питание и спорт. Вообщем-то это первое, что я планировала сделать на новом месте!
По-прежнему желаю всем счастья!
ПС: весы у меня здесь механические. Жду свои вещи из России, их постепенно пересылает мне мой отец. В какой-то из посылок будут и мои любименькие электронные весы! Пока то что есть, и на том спасибо!
Комментарии:
Ну вот ты и обрела свое счастье!!!
Теперь тебе ничего не мешает идти к красоте и здоровью!
Расскажи, где ты теперь обитаешь?
Возьмись за себя!!!
Ты живешь в благодатной стране!