Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Любовь

дневник пользователя Чолариди Любовь

24 июля.

Вес 72.800
У нас страшная жара. Но хорошо , что имеются везде кондиционеры.
Иначе бы просто умерли. Есть совсем не хочется.
Вчера ездили по монастырям. В Греции почти каждая церковь имеет мощи святых, но а монастыри действительно очень серьезные , после их посещения так хорошо спишь и как то очищаешься....
Вообще Греция очень энергетическая страна.... здесь хочется жить, любить и радоваться. Я никогда не пожалела, что мы приехали в Грецию. Всегда солнышко, всегда тепло.

Утро- началось с салата " метёлки " и яичницы из двух белков и желтка
Фруктовый перекус был пропущен из за работы !!!!!!
Обед- салатик св овощей, травки 300 гр и рыба дорадо 150 гр
Ужин- салат из овощей и 2 котлетки из индейки.
Вода - 2 литра

Комментарии:

Людмила-Тверь 25.07.2017 00:26:11
Да, завидую, у нас всё лето холодное и дождливое, а я не была негде, кроме союза. Фруктики все-таки надо есть обязательно!
   
Чолариди Любовь 25.07.2017 18:54:46
Да, фрукты очень люблю, из за них и проблемы с весом. Мы вечером ели с мужем только фрукты, вот и наели кг, которые и сбросить не можем. Тема фруктов, просто для меня "больная", я все время их хочу. ! Но..... терплю
   
Людмила-Тверь 25.07.2017 21:54:28
А я так наелась за эти годы, что ко всем равнодушна. Тем более уже два раза проводила 3Д, а вам тоже можно 3Д через 3 месяца ДД.
   
NataliaChicago 26.07.2017 04:10:36
Как я люблю фрукты, ем всю жизнь и все не могу наесться
   
Чолариди Любовь 26.07.2017 23:02:35
Обязательно проведу 3Д Но в эти 3 дня, два из них овощные а фруктовый только один!!! Жаль!!! На ДД первого числа будет два месяца
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника