Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 77.5
Лето, тепло, настроение хорошее, опять привес, от бесссонницы.еду на йогу как всегда по утрам.
Наша училка ушла, новые не соответствуют Ее стандартам, многие ушли в другие школы, сейчас полила огород. Вечно себе работу нахожу.
Вечером едем на шашлыки, нас пригласили в гости. Гуляем.
Комментарии:
Завтра лечу в Испанию, Ллорет де Мар.
Наташа, мы там были вместе, помнишь?