Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 77.4
Не все коту масленица . Знаю почему.
Мое меню:
10.30 яичница из двух яиц. Салат помидоры и авокадо и чеснок.
2-30 салат из салата и огурцов , свиная котлетка
4-30 клубника и 8 миндаля
7-00 салат и скумбрия
Воды 3 литра
Настроение классное, а это главное. Салатов много всяких. Всем привет и хороших отвесов.
Комментарии: