Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Любовь

дневник пользователя Чолариди Любовь

5 июля

Вес 74.00
Утро- салат из моркови, свёклы, и кабачка 200 гр и яйцо в крутую
11.30- персик пол груши и слива- 10 миндаля
14.30 обед - салат помидоры и огурцы, рыба лосось в духовке с лимоном и помидоров в фольге
18.00 - ужин пропущен. Была деловая встреча с коллегой, думала, что смогу покушать там, но кроме кофе лате и воды скушать ничего не удалось. Пришлось придти поздно вечером без голода, но..... все это не правильно!!!! Но так бывает !
Вода2,5 литра

Комментарии:

NataliaFFM 06.07.2017 10:55:04
в книге написано, что нужно кушать хоть что-то, чем вообще ничего. Сегодня чувство голода будет целый день, несмотря на то, что будешь кушать по всем правилам. Так было у меня, когда вечером не хотелось ничего кушать и я пропускала ужин.
   
Людмила-Тверь 06.07.2017 15:29:51
Да, так бывает. Просто надо идти дальше! Удачи!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника