Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Я люблю тебя жизнь

дневник пользователя nosik

2017-05-16 18:59:38

вторник

завтрак:100 гр свежей капусты,4 ст. ложки пшенной каши
Обед:4 ст ложки винегрета,бутерброд с колбасой
Ужин: салат из капусты с морковью, 3 ст ложки гречки и кусочек мяса,2 конфеты
Тяжело худеть, иногда отступаю от правил.

Комментарии:

Яна Я 16.05.2017 20:44:27

Вес салата должен быть в два раза больше основного блюда.
Обед не соответствует системе питания .
На ужин термообработанную пищу не едим.Конфеты не нужны.
Плохо,что не было ланча.
Неизвестно сколько пьете воды.

отвертка 17.05.2017 15:35:04

Милая NOSIK!прочтите подробные ссылки,которые тебе дала Людмила-Тверь.Да и не помешало бы вступать в диалог с девочками.

nosik 17.05.2017 19:17:37

ДЕВОЧКИ ЗДРАВСТВУЙТЕ ВСЕ, ИЗВИНИТЕ ЧТО Я С ВАМИ НЕ ОБЩАЮСЬ, ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ НО Я НЕ УМЕЮ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ КОМПЬЮТЕРОМ, ДАЖЕ ПРОЧИТАТЬ ЧТО НУЖНО НЕ МОГУ

Людмила-Тверь 18.05.2017 00:50:26

Ничего , скоро научитесь.

nosik 18.05.2017 21:31:31

Людик, спасибо за участие,

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника