Дневники пользователей

80

80.4 (-200)
Осталось 80 дней до нашей поездки. Очень хочу к этому времени весить 65. В идеале. Пока минус всего 5 кг. Но это так видно по вещам! Я купила обалденную юбку миди на широком поясе и она на мне красиво сидит! Это так мотивирует.
Наконец-то начались месячные и я "сдулась". Эти дни я питалась по системе с легкими отступлениями. Видеть на весах + почти 1 кг было трудно. Я понимаю, что это физиология и так и будет, когда я буду весить 60, но пока меня это расстраивало очень.
Сейчас с новыми силами продолжаю. Хотя вчера отступила от системы и пробовала почти все, что приготовила, кроме шоколадного торта.
9:00 Цветная капуста, горошек и кукуруза с творогом, яйцом и сыром в духовке. Вчера гуляли допоздна. Был день независимости и гости. Я делала эту запеканку. Из всей еды со вчера она больше всего подошла для завтрака.
12:00 фрукты и орешки
15:00 Идем в гости. Настраиваюсь на сырые овощи и мясо на гриле.
19:00 Салат и творог или йогурт.