Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Я люблю себя, забочусь и ухаживаю за собой каждый день!

дневник пользователя Мария Сулейманова

100

Вчера у нас был большой праздник Песах. Отмечали у нас. Все принесли что-то вкуненькое. Как я ни старалась держаться, но пару не нужных мне блюд попробовала. Сегодня пикник.
8:00 яблоко и 5 грецких орехов (половинок).
12:30 Свежие овощи, свежий миндаль (зеленый и мягкий в кожуре 3), шашлык из индейки (темное мясо) ну наверно около 250 гр. Минут через 30-40 томатный сок.
15:30 15 шт разных орешков. Выжатый апельсиновый сок.
19:00 На ужин будет салат и творог 1/2%
Со вчера осталась фаршированная рыба, но я ее решила выбросить..., хоть и жалко. Но я для себя важнее. Тетя моя делала, мои никто не любит. Там есть мука из мацы (углеводная бомба).

Комментарии:

NataliaChicago 11.04.2017 17:01:40
Я вчера тоже напробовалась на ужине на Пейсах, самой стыдно, но в душе думаю, что это ведь праздник
   
С праздником!
   
Natalia11111 11.04.2017 22:39:57
А я присела к рыбке, ну и салатик, вместо вина пригубила разведенный виноградный сок (четыре раза, как положено)
   
Хаг самеах!
   
NataliaChicago 12.04.2017 02:37:31
Спасибо
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника