Дневники пользователей

День 5 и ответ на вопрос

Вес: 95,100 (-900)
Сначала отвечу на вопрос Татьяны Владимировны:
Чем вы руководствуетесь, когда наполняете свою тарелку едой, о чём думаете и на что рассчитываете - будь это завтрак, обед или ужин. неважно.
Когда я наполняю тарелку едой, в это время, как правило, у меня на руках младенец, а за столом двое погодок мелких, я накладываю и им, поэтому одновременно решаю следующие задачи:
-как не уронить младенца
-как не обжечь всю эту ораву, так как в это время обычно готовится уже еда на следующий прием пищи (у меня кухня 4 метров)
-как положить одинаковое количество еды погодкам, чтобы избежать истерики по-поводу у кого больше
-как уложиться в отведенное время, так как день расписан по минутам (я работаю дома)
-как не упустить что-то важное из жизни школы, что рассказывает мне старшая дочь
-думаю, вот если я съем этот кусок курицы сейчас (или свеклу), остался ли у меня запас, чтобы из остаков свеклы сварить детям борщ, так как следующая закупка по финансам расчитана только дней через 10 -борщ для детей будет всегда в приоритете над моей едой
-не положила ли я в тарелку несовместимые продукты
-если в тарелке то, что положено по ДД, успеваю подумать, что бы я сейчас съела, не будь я на ДД (могу здесь даже всплакнуть, сожалея о прошлой вкусной жизни)

К началу употребления содержимого тарелки, я уже успеваю поменять памперс младенцу, а во время еды еще решить десяток рабочих моментов (звонки, документы и прочее). Иногда могу очнуться в момент, когда тарелка пустая, но я совершенно не помню, что я ела ли вообще, потому что это может быть и тарелка кого-то из детей у меня в руках.
Меньше всего я задумываюсь конечно о пользе, хотя где-то глубоко и далеко я все же слышу отдаленный голос, напоминающий мне, что я вроде как решила вести здоровый образ жизни. Но голос этот настолько слабенький и затерявшийся среди сотен других голосов, половина из которых детских из вне, но и внутренние голоса тоже есть, более громкие -что дети умрут без меня, что если этого не сделаю я, то еикто не сделает, что это было глупо рожать столько детей, когда я не могу позволить себе никаких овощей, кроме капусты несколько дней подряд и многие другие.
Вообщем продолжать не хочу, так как грустно это все!
Писать буду о своих личных успехаха здесь, в дневнике, даже если со стороны и кажется, что я совсем ничего не делаю, это право каждого человека, высказывать свое мнение и суждения о другом, но все равно никто так хорошо не знает человека так ,как он сам! На все неправильные суждения обо мне и моих усилиях делаю скидку на издержки интернет общения! Во внутреннего человека могу заглянуть только я сама! И вот что я там вижу:
-Я большая прибольшая умничка, что несмотря такие непростые условия жизни, я все же здесь и всеми силами стараюсь соответствовать планке! Планку определяю себе я сама! И только я! Никому не позволю сравнивать меня с другими!
-я умничка, что встала сегодня и приготовила завтрак с мыслями о ДД-не стала варить всей семье кашу на молоке, а сварила на воде и на стол поставила сахар со сливочным маслом и молоко, каждый добавил себе то ,что хотел ,а я ела без всех этих добавок, ну умничка же! И что придумала такой выход и что сдержалась от вредных добавок к каше!
-На обед дико хотелось супа -не стала есть целую тарелку, только чуть попробовала, удовлетворила свою вкусовую хотелочку, а потом съела мясо с овощами. Хотелось гарнира еще добавить ,как все ели за столом ,но не стала, молодчинка просто!
Ланч -фркуты отдала детям, а сама пила чай с сухофркутами! Главное, что не с печеньем! Умничка-умничка!
Это мои личные достижения, не важно нравятся ли они другим и насколько ничтожными они кажутся! Я намерена в этом дневнике хвалить себя за все, что считаю нужным и правильным и что дает мне лично ощущение победы над собой!
Всем стройняшечкам отвесиков и хорошего весеннего настроения!