Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 85,3(-400)
Утро салат из капусты с ЛМ+каша из цельнозерновой полбы с ЛМ
Обед салат с помидорами и творогом и курогрудь с спаржевой фасолью из пароварки
Полдник яблоки с фундуком
Ужин салат с перцем и помидором с творогом+2 яйца
Девочки, на днях у меня закончится допуск в дневник, смешно, но у меня совсем нет денег, после ремонта сидим на мели, так что до 10 октября попрощаюсь с Вами. К системе приросла корнями!
Мы продлили вам доступ в дневник до 10 октября бесплатно. АДМИН.
Комментарии:
Не стоит благодарности,мы всегда помогаем тем, кому это действительно нужно. Это - подарок, постфактум оплачивать не надо. И удачи! АДМИН
Поздравляю с хорошим отвесом и с таким нужным подарком от АДМИНА.