Дневники пользователей

19.09.2016

Вес 87,5(+300)
утро 7-00 салат капуста, специи и маш пророщенный с ЛМ+гречка с ЛМ
10-30 яблоки с творогом
14-30 салат как утром и рыба
18-05 перец и помидор без всего+курогрудь
Вчера у меня весь день вверх дном. В обед варила лапшу с мясом и сама съела 2 паворешки, до этого морковь большую.
Ужин была курица, я ела грудь, а салат был запрален 1 л. сметаны последней и майонез немного-поэтому привес. Сегодня ничего не нарушала, а вчера от обеда получила несказанное удовольствие. Я отдаю отчет к чему это завтра приведет и сегодня тоже. У меня куча проблем, это не оправдание, конечно, просто нервы сдают, дочка кашляет, завтра нам медик справку даст, чтоб шли в больницу на больничный. Я на новой должности, замены мне на работе нет, боюсь начальник это все терпеть не будет долго, так на работе завал, сроки...Я не сорвусь, девочки, жор у меня не возник, я сегодня совсем не голодна...Все нормально, просто в том году, как она кашлять стала с октября, так я 2 недели болела, 2 недели работала в месяце, девчонки меня заменяли-понимали, а теперь меня, меня не кем заменить. Настроение и нервы...новая работа, болезнь дочки.
До свидания, девочки!