Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Полюбив себя!

дневник пользователя Drioda

Неделя 3. День 5.

Вес эти дни колеблется от 92, 500 до 92, 300
Систему соблюдаю, но косячу то в количестве, то в качестве. Не ДДшного стараюсь не есть (и не хочется). Отравилась опять. Это уже второй или даже третий раз после опуска. Никак пищеварение не придет в норму, а может бяку какую с моря привезли, надо бы провериться.

Над мотивацией работаю!

Всем счастья, девочки!

Комментарии:

Татьяна Малахова 27.08.2016 17:34:43
Цитата:
Систему соблюдаю, но косячу то в количестве, то в качестве
Мне вот очень интересно, как это можно "соблюдать систему", если косячить по основным позициям - в количестве или качестве. Что соблюдаю-то?
Хоть убей, не поверю что соблюдается правило чтобы прием пищи занимал не менее 20 минут, и чтобы в это время заниматься только едой и ничем посторонним... Да и про остальные принципы - что соблюдается???
Я писала в книге: если нарушается один принцип - это плохо, если два - то это очень плохо, а если одновременно нарушаются 3 принципа и более - то система по сути не работает. Вот она и не работает.
   
Drioda 27.08.2016 20:07:29
да
   
OlesyaSh 31.08.2016 11:32:14
Вероника, привет, я сегодня вернулась...Завтра снова с нашей любимой Т.В , с книгой БС и дневничком, ужасно скучала..
   
Drioda 02.09.2016 09:14:18
поцелуй
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника