Дневники пользователей

Я верю, что у меня всё получится!

2016-08-16 02:35:41

Утро 16.08.2016 время 5-30

Вес 91,600(-500)!
Не знаю почему меня тянет к дневнику, наверно это систематичность...
7-00 салат заправленный лим. соком и зеленью+овсянка цельнозерновая с творогом
11-00 сливы+ яблоки+10 миндаль
14-30 овощи +перец начиненный курогрудкой из пароварки
Пришла я домой, а света нет,
18-00 салат с ЛМ и мясо из перца вытащить пришлось.
Скумбриию в духовке с кабачками запекла мужу, когда свет в 19-00 дали.
Мой муж сказал, что я много ем и ем, а еще называется худеешь, ешь больше меня...Слушаю и улыбаюсь, я счастлива, купила себе набор жемчужный- бусы, серьги, кольцо и ещё сумку. Может скоро, килограмм через 5-6 куплю костюмчик красивый. Присматриваю шубу, но понимаю, что я в процессе худения, она дорогая, потом висеть на мне будет, надо в размерах сначала установиться.

Как мне понравилось "килограмм через 5-6 куплю". Вот что почувствовала -что я так не позволяю себе думать, значит не верю ,а надо как ты -с уверенностью говорить, мечтать, планировать себя в меньшем весе. Я не верю видимо в свой результат. Это моя проблема. Я кстати в прошлый раз говорила себе -ну похудела до 80+, что радоваться -все равно назад наберу эти кг. Вот дурында -это же я себя запрограммировала заранее! А озарило меня только сейчас, когда про твои 5-6 кг. прочитала! Ух ты! Пошла себе в личный дневник запишу (бумажный)! Олеся, спасибо тебе! А я кстати накупила себе недавно всяких дорогих вещей на весну -лето (распрадажа была летноего) и в нынешнем размере ,ну платья на размер всего меньше взяла ,а ведь это через год носиться будет. Видимо совсем нет веры...Эх!

OlesyaSh 16.08.2016 16:52:56

ой, не знаю что тебе сказать про вещи, Я желаю тебе, чтобы эти вещи весной 2017 г. были тебе очень большими и я тебе через 8-9 месяцев это напомню, а вещи подаришь полной подруге без сожаления, чтобы назад в прошлое не возвращаться никогда...Я бы не купила, меня бы жаба задавила от жадности...за деньги..

Nadechda 16.08.2016 08:57:17

Олеся, молодец! Делать себе подарки это очень важно для мотивации. Хорошо, если вечером напишешь вес своих блюд.

OlesyaSh 16.08.2016 16:53:48

ничего не взвешивала, а собиралась, торопилась утром очень

савченко анжелика 16.08.2016 10:04:04

Суперски, молодец!

OlesyaSh 16.08.2016 16:54:32

давай, догоняй меня, у тебя получится...

Яна Я 16.08.2016 10:30:30

Поздравляю с отвесиком в 500 гр! Молодец!А какая у тебя планка,до какого веса собираешься дойти и поддерживать?

OlesyaSh 16.08.2016 15:40:57

Я была счастлива в весе 77 кг, в то время ела все подряд ничего не заботило, летала просто...Потом вторая беременность, когда через 3 года вышла на работу, была около 96 кг, потом в один прекрасный день, поспорив с мужем встали на весы, он 98, а я 104-это был мой моральный стыд и конец, я просто не ожидала этой цифры, я не верила, что это мой вес, я к нему привыкла и не чувствовала его. Ну конечно было тяжело подниматься на мост, потела сильно, одышка, вещи не могла подобрать, много всего. А сегодня я просто мечтаю, жду когда все растает, постепенно. Понимаете, мне штанишки мои любимые большие стали, девочки говорят, больше не одевай, все висит, тебе они не идут. Это для меня такая поддержка! Хочется себе что-нибудь покупать, полюбила вещи перебирать в магазинах, представляю как я это скоро надену...А ещё у меня есть пуховик, мама на д/р подарила, я чувствую и знаю, что я его в этом году одену, он висел 3 года, от того, что стал мне малым. Мама с папой мне с такой любовью его покупали, а я тогда красивая была, волосы длинные, косу заплетала....Теперь разжирела, но... просто я верю в себя, просто знаю, что я смогу и все у меня получится. Удачи всем желаю от всего сердца,, когда на весах минус, душа поет!!!

NataliaChicago 16.08.2016 19:28:35

С таким настроем обязательно похудеешь до нужной кондиции тебе, молодец

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Я верю, что у меня всё получится!

Утро 16.08.2016 время 5-30

Комментарии: