Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Я верю, что у меня всё получится!

дневник пользователя OlesyaSh

09.08.2016 г.

Здравствуйте!
92,8(-300)
Вчера вечером я так испортила себе настроение, что уснула в 21, чуть не плача, думала, посмотрим, что завтра будет, я спрошу совета ВАС ВСЕХ-что со мной не так, где я ошиблась...Короче...я вчера вечером решила встать на весы и перед сном вес был 94,5! А сегодня утром 92,8! Девочки ну конечно утром я сходила в туалет, но столько ушло за ночь! Как-то мне не реально...Хотя показания весов сегодня меня не сказано радуют! Вот только это чудо 1,700-НУ ПРОСТО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО ДЛЯ МЕНЯ ЭТА ЦИФРА КАКАЯ-ТО ФАНТАСТИЧЕСКАЯ!!! Попробую сегодня снова так проверить.
Уже попила воды , запарила смолотое ЛС, на завтрак салатик с ЛМ, гречка с грецкими орехами 2 шт(158 гр.) порция, которую теперь я ем с удовольствием это, то сколько я съем с радостью(не целый стакан).
11-30 стакан крыжовника+2 яблочка+10 фундук
15-00 салат с ЛМ+ морской язык
18-30 салат с лм+отварной кальмар
До свидания.

Комментарии:

Татьяна Малахова 09.08.2016 02:25:48
Ну насмешила смех
Цитата:
перед сном вес был 94,5! А сегодня утром 92,8!
Взвесила всё. что съела и выпила за день и расстроилась, да? А утром это ушло (в туалет), за ночь испарилось пол-литра воды, да ещё и жирок сгорел ночью - вот и нормальный отвес.
Продолжай наблюдения, только без чрезмерных эмоций - это и правда очень интересно.
   
OlesyaSh 09.08.2016 08:32:15
Н.да...классно Вы все по полочкам раскладываете, просто слов нет, какая Вы умная. Посто я не понимаю, 1700-500(вода)-300(отвес), остальное получается ушло в туалет(мерить ЭТО, конечно никто не будет) А математика эта и в правду интересна и занимательна, сегодня ещё понаблюдаю.
Сегодня девочки с работы мне сказали, чтобы я свои брючки больше не одевала-они мне не идут, болтаться стали очень сильно!! Для меня это, как комплимент. Может скоро начну одежду менять и вытащу старые любимые костюмчики, которые хотела подарить, но не смогла, ностальгия! Спасибо, Вам Т.В., за все спасибо!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника