Дневники пользователей

Отчет за 05.08.2016

Здравствуйте!
Завтра напишу свой точный вес, я купила весы(напольные и кухонные).
6-20 стакан воды
6-45 запаренное ЛС 1 ст.
7-10 морковь+ огурец+лим сок+2 яйца мелких(от молодок)
11-30 стакан крыжовника+5 шт личи или алыча(мелкая кисло-сладкая, косточка меньше чем у нектарина)+ 85 гр творог обезжиренный(пачка данон 0% жирности 170 гр. я делю ее пополам всегда)
14-30 помидор, огурец, куча зелени+ перец сладкий
Блин, простите за невнимательность, после салата перец начиненный мясом курицы+лук+чеснок перец черный-готовила в пароварке.
17-45 2 огурца+помидор+0,5 дес ложки масло грецкого ореха.+1 зубчик чеснока выдавила+1 кальмар отварной.
Сегодня к вечеру я хотела есть и 14-30 тоже раньше такого не было.
Сегодня повздорили с мужем, а я ему тушила мясо с нутом с овощами, перецапались с ним ИИИИИ Я ТАК ЗАХОТЕЛА ЕСТЬ, ЧТО АЖ СОСАЛО ДО ДУРИ выпила стакан воды, понимая , что это со психу, снова есть хочу не помогает, пошла вывалила всё с шифоньера и стала мерить малые любимые вещи, перебирала, откладывала...ностальгия пришла, муж тут же крутится, говорит, вот как тебе одеть нечего, шифоньер ломится. Посмеялись-помирились. И про еду не вспомнила.
До свидания!