Дневники пользователей

Утро 03.08.2016

Здравствуйте!
Мои весы дрогнули, уже не 96 -уже меньше...Как хорошо...Настроение поднялось, не все так плохо...
6-50 запаренное ЛС
7-10 салат тертая морковь+огурец+ЛМ 2 ч.л.+1чл кедр орехов+пакетик гречки(которая в коробках пакетики варятся в воде)+гр. орех 2 шт-получилось гречки целый стакан мне это много, в след раз нужно сыпать половину.
11-30 крыжовник+смородина красная+ малина+85 гр творога нулевой жирности данон
14-30 захотела есть, так , что стало урчать в животе, хотя выпила к этому времени 2,5 литра воды в 15-00 последний раз пила и вот долгожданный обед салат (огурец+ куча зелени+1 дес л. ЛМ)+ горсть фасоли маш замоченная с вечера варила 5 мин и убрала с плиты + 0,5 луковицы средней и морковь маленькая 1ст.л.ол масла разогрела мешала минуту и убрала с плиты, потом добавила к фасоли+черн мол перец и карри. Как же мне было вкусно, я просто наслаждалась этим обедом!!!
17-50 салат из 1 перец + 0,5 помидора+сок лимона+ 1 зубчик выдавила чеснок и кусочек горбуши.
Ну как? Правильно? Есть ошибки? Мне кажется..гречка утром -это углеводы+ фасоль тоже углеводы, наверно здесь ошибка?
Пишу за сегодня третий раз от переизбытка эмоций...Сегодня моя подруга и ее мама купили курс на 1 месяц гербалайф, она мне говорит, посмотришь, что со мной будет через месяц!!! А потом дальше будем покупать, если все пойдет хорошо...Я её спрашиваю, а как ты питаться собираешься, она утром провитаминный коктель, перекус яблоко, обед -бобовые, а на ужин она сегодня съела огурец и ещё был 1 стакан коктеля в полдник. Я правда в ШОКЕ! У меня нет слов, просто..Такие деньги!!!! За что? На эти деньги можно было купить, столько вкусной нормальной полезной еды!!! Я бы и рис дикий взяла, , и масла редкие, фрукты экзотические, в конце концов на массаж бы пошла, в салон и т.п. Конечно я слышала, что на гербалайфе худеют, но что эти деньги постоянно платить надо, тоже слышала и что если пить не будешь снова понесет с плюсом...Вот так!!!