Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
и нормализации веса Татьяны Малаховой
система Татьяны Малаховой
Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Получить мини-курс цикла "Малахова минус"
Комментарии:
хорошее меню
только за разнообразием (в т.ч. и фруктов) тоже лучше следить (второй день одно и то же... но меняете иногда, да ведь?)
я тут мужа на рынок отправила закупиться фруктами.... ой заставь... богу молиться лоб расшибет...
з/п ему только дали оторвался и укатил в командировку, а мы с фруктами, нашла на что жаловаться да? но ведь жалко!!!!!
мы с дочерью столько-то не съедим, пропадут же!!!
пришлось сделать ревизию и выстроить фрукты по степени зрелости в очередь... ем сама третий день сливы с черешней (они быстрее всего пришли бы в негодность если их не употреить во-время пока они еще нормальные). остальное согласно проведенной ревизии в холодильнике вполне нормально себя чувствует...
это я к тому, что бывает производственная необходимость когда еда одинаковая, но не берите это в привычку. разнообразие микроэлементов важно