Дневники пользователей

Как я боролась с тараканом.

Вес 91,100 (не взвешивалась)
Как я писала в предыдущем посте - вылез у меня тараканчик, хорошо, что только один пока, остальные наверно еще дремлют! Вообще поняла ,что меняя питание, начинает идти и в голове какая-то тотальная чистка, какие-то глубинные пласты подсознания начинают бударажиться и никогда не знаешь, что в итоге сегодня оттуда вылезет! Я хочу чтобы вылезало, так как потом на это место приходит ччто-то правильное и хорошее, я так ощущаю!
В первый день КД, как я и писала ела все что хотела, но без излишеств и всяких сахарно-кремовых извращений. На другой день ,хоть и намеревалась питаться не по ДД, но Таракану тем не менее разгуляться не дала! Половину дня еще пыталась нарушать ДД, но как-то без аппетита и совсем без удовольствия- ничего больше не радовало, ни пельмени, ни супчик, о пирожных и конфетах даже мысли не было, хотя дома они всегда есть для детей. К вечеру второго дня мне так отчаянно захотелось нашей системной рыбки и салатика, и с таким аппетитом я ее приготовила и съела ,что даже как-то странно было думать ,что есть что-то вкуснее этого простого и полезного блюда. Замочила на ночь черный рис ,чтобы на завтрак его съесть с метелкой и легла спать в предвкушении нового более здорового дня.

Так и получилось сегодня - утренний системный завтрак задал тон всему дню. Кушала правильно и по времени. Я снова в строю стройняшек. Как-то даже странно и смешно теперь вспоминать это мое временное помешательство! Надеюсь больше не повторится, по крайней мере осознанно и намеренно, потому что уж очень очевидна разница, когда ешь ДДшные продукты и когда нет. Вчера очень четко поняла разницу, прямо откровение какое-то ,как глаза открылись! Главное не забыть теперь это ощущение!

Всем счастья, девочки!
ПС: да, на 3 фруктово-овощных дня мне рановато, я чувствую что совсем не готова сейчас!