Дневники пользователей

24 день

Пишу в ночи, не взвешивалась, завтра бы надо бы...
В целом 8-е Марта прошло почти хорошо, завтрак ланч и (о чудо), ужин - все по ДД.
Но - днём, мы ходили в кино и в Якиторию, и вот в Якитории я заказала фруктовый чай, тщательно выбирала без мёда и сахара, но то ли с непривычки, то ли в чай что то добавили - на вкус он был сладкий (композиция из ягод, Черного чая, корицы, апельсина и мяты кажется. Вкусно, но сладковато, получила удовольствие.
Ну и съела ещё 2 ролла.
В общем пишу, и сама на себя злюсь, давно не писала в дневнике "сегодня, как и вчера день прошёл без косяков строго по ДД".
ХВАТИТ ЭТО ТЕРПЕТЬ.
Ну серьёзно, шаг вперёд, два назад - устала, пора на весах 8-ки появится. Но для этого нужно каждый день что то делать, быть сегодня лучше чем вчера.
Эмоции...

Так, меню на завтра:
З. Метёлка и 2 яйца
Л. Творог с яблоком и грушей
О. Курица (бедро) + овощной салат

вечером спорт