Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мытарства жизнелюбки

дневник пользователя Наталья Корчагина

14 февраля

Вес-68.
ЗАВТРАК- салат метелка-220гр+1ч.ЛМ+30гр.грейпфрута.Каша на воде овсяная-30гр+50гр.заморож.клубники+80гр.обезжиренного творога.
ОБЕД - Салат из овощей 220гр.+запрака 2,5%-15гр.Овощи печенные-130гр+печень кролика,тушенная на кефире с луком.
УЖИН- салат из салата романо,пекинской,авокадо,кунж.семечек,кедровых орешков(грамм 5-10) с кунжутным маслом-1 ч.л.+кальмары-130гр.

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника