Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
и нормализации веса Татьяны Малаховой
система Татьяны Малаховой
Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Получить мини-курс цикла "Малахова минус"
Комментарии:
А что входит в состав сырников? Или рецепт из нашей Кулинарии стройности?
Раздел рецепта: Блюда из творога
Количество порций: 2
Ингредиенты:
1. Творог обезжиренный - 200 гр.
2. Овсяные хлопья "Геркулес" - 75 гр.
3. Яйцо (не крупное) - 2 шт.
4. Курага - 20 гр.
5. Чернослив - 20 рг.
6. Кефир или йогурт , обезжиренный - 50 гр.