Дневники пользователей

09.01.15г.

Вес 97,8 кг.
Сильно болею третий день, температура, горло, кашель, насморк. Сил ни на что нет, питание скомканное, к сожалению, нет ничего из твердой пищи - больно глотать... основное - это питье: теплая вода и чай из трав или имбиря с лимоном... Из-за болезни и лекарств отекла, с посещением туалета тоже пока проблемы... Возможно, эти факторы и повлияли на рост веса в 2,2 кг. Ладно, как только горло позволит глотать я продолжу питание по системе.
Девочки, если у кого есть опыт построения питания по ДД в такой период (тяжело и больно глотать) - подскажите, как вы выходили из такой ситуации. И можно ли как то уменьшить отечность в этот период? Воды в эти дни выпивала 2-2,3л.