Дневники пользователей

Опять все с начала....

Опять все с начала... и это уже третий раз и каждый раз почти с одной и той же цифры 105 кг.
В школе и в студенчестве была "тонкой, звонкой , прозрачной" хотя вес был далеко не маленький 64 кг при росте 167см, вышла замуж и во время беременности поправилась на 20 кг(свекровь откормила, носилась со мной как с писаной торбой - это поешь. да это поешь, вот и наела 20 кг)через 1,5 года вторая беременность и еще прибавка... в общем и начались мои сидения на диетах ... перепробовала много, результат был но не надолго Первым опытом большого сброса веса был Борменталь схуднула на 25 кг за 6 месяцев и дойдя да цифры 85 поняла больше нет сил, я устала... это потом я поняла, что коридор калорийности 850-950 это очень мало еще и в воде себя ограничила но зато научилась считать калории и знала калораж всех основных продуктов назубок. вернулись мои выгнанные кг в течении 4х лет, правда пленных не привелидолго потом не хотела думать насчет похудеть... купила компьютор и наткнулась на сайт Елены Малышевой... и все заново ... общалась с девочками на сайте и потихоньку худела , узнала много нового в общем было очень интересно, день начинался с компьютера и заканчивался им же,обсуждались меню, физ. нагрузки, житейские дела... как то незаметно прошел год и я растаяла на 29кг и дальше ниии как... худела на 1200кк вес остановился, а меньше то нельзя я поняла что надо было постепенно уменьшать калораж, но поезд ушел...год вес держался а потом стремительно начал рости с февраля я поправилась на 9кг , опять считаю, записываю вот уже почти месяц а воз и ныне там. Вот какая грустная история На вторник записалась к эндокринрлогу послушаю, что скажет...