Дневники пользователей

17.11.14 До рождественского платья нового размера осталось: неделя 6, день 7/7!

Вес 93,5 (примерно, не взвешиваюсь сейчас!).

Девочки! Привет! Все соблюдаю! Цель к Рождеству помню! Просто писать некогда! Книгу Татьяны Малаховой читаю по страничке, очень мотивирует!
За эти четыре дня был единственный косяк, в субботу вечеринка с друзьями, но после тазика салата из капусты!

Меню на сегодня было:
Завтрак: салат метелка 300, каша овсяная 200 ЛМ 1ст.л.
Купила кстати крупномолотый овес, дольше варится, но прямо чувствую, как ЖКТ благодарен!
Ланч: два гигантских просто яблока и 10 орехов
Обед: салат 300 огурец, капуста, помидор, 150 грудки
Ужин: салат из водянистых овощей 300 ЛМ два белка яиц! (Не помню, можно ли с желтком, поэтому исключаю, в чем сомневаюсь!).
Водички уже 2 литра, но буду еще пить! Ужин только предстоит!

Всех целую, обнимаю! До встречи!