Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Доброе утро!
Наверное, сейчас все мои записи будут состоять из двух параметров: состояния сна и веса![]()
Сегодня выспалась, только проснулась. Вес - 81,5.
Завтракаю... Съела 150г салата с семечками и уже наелась. Уфф... а ещё каша с проростками и маслом![]()
Комментарии:
Да, давно