Дневники пользователей

22.08.14

Доброе утро!

Пишу, ещё не отдохнувшая, хотя проспала всю ночь! Уснула где-то около 22-х, а проснулась в 7.40. Пару раз вставала под утро.
Прошлую ночь спала 2,5 часа. Нервничала. Ездила к стоматологу в другой город. Заняло много времени, несколько раз чувствовала выброс инсулина в кровь и жуткий голод. Было нарушение в еде - больше фруктов съела, у меня, кроме них, с собой ничего не было. Наелась таблеток обезболивающих за вчерашний день. Очень болит шея и плечо.

Но, сегодня вес - 77,3-77,1. Весы показывали оба значения. Остановимся на большем.

Сегодня уже без нарушений. Сейчас буду завтракать и поеду по делам. Хотя, лежать бы мне день и не дёргаться.