Дневники пользователей

Рассуждения

Всем здравствуйте! Сегодня мой вес-80,2 кг. Вчера прочитала на форуме, что разбирали мою ситуацию, где после поедания арбуза на ночь, утром я встала не выспавшись. Я, конечно, очень рада , что мне преподали урок, где я что-то неправильно делаю. И я благодарна всем, кто участвовал в этом диалоге. Немного не соглашусь. Для того, чтобы правильно давать советы, надо знать все аспекты жизни человека. Не выспалась я не потому, что съела продукт, от которого появляется много энергии и хочется бодрствовать, а потому, что легла спать в 12 часов ночи. Просыпаюсь в 6 утра. За ночь раз 5 сбегала в туалет. Вот и посчитайте-встала, сходила, потом надо заснуть. На все уходит время. Если все хождения отнять и время на засыпание тоже, то на сон оставалось очень мало времени. Вот от этого и не выспалась, а не от чего-то еще. А по жизни я засыпаю сразу, очень устаю на работе эмоционально, поэтому только добираюсь до подушки и сразу засыпаю. Муж всегда удивляется, только с ним разговаривала, отвернулась и уже сплю. И неважно , что ела вечером. А вечером я могла съесть штук 5 котлет, грамм 300 мороженого, закусить 250-300 гр. тортика. И спокойно спать. Раньше я ела все, как муж говорит, что не приколочено. Просто сейчас произошел сбой в организме из-за страшного стресса на работе 3 года назад, и начался климактерический период. Я , думаю, в этом моя проблема. Но , все равно , всем огромное спасибо за участие в моей жизни. Всем удачи и процветания, ну и , конечно, стабильных отвесов , и много-много позитива!!!!!!