Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
и нормализации веса Татьяны Малаховой
система Татьяны Малаховой
Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Получить мини-курс цикла "Малахова минус"
Комментарии:
Общее самочувствие твое как?
Читала твои ответы...у меня действительно пропала тяга к сладкому. Нет я могу инжир куснуть....но если б я раньше съела почти все((, то куснув я понимаю, что не хочется, что это автоматически открываешь рот. А теперь и этого не хочется, посмотрю и знаю, что завтра утром в каше его и съем...успокаиваюсь. Мимо шоколада, зефира, мороженого спокойно хожу. Мне хватает нюхать))
Стойкости тебе в этом вопросе.
Мариш, извини, а что за Rp: баклажанов с грибами? Тебя за них благодарили. Можно и мне.
И еще любопытствую...если не откажешь...ты где то, на сайте, пишешь свои рецепты. А можно адрес, плиз.
Мне нравиться твои кулинарные фантазии....очень. Спасибо
Общее самочувствие - среднее. Вот неделю из дома не выхожу (((
Возможно, после выхода будут изменения. Я тоже нюхаю, но с удовольствием и съела бы. Только усилием воли сдерживаю себя.
Рецепт баклажанов с грибами есть в комментариях к записи за 16.05.14.
Обычно рецепты отправляю в "Кулинарию стройности".
Не все, но иногда, выставляю у себя в ЖЖ.
Набери в гугле latik ЖЖ и в первых рядах будет ссылка на мой ЖЖ.
Иногда могу вообще упустить (((
Ты мужественный человек
Я всю ветку перечитала на форуме, все, практически, пишут про то, что тяга к сладкому отбилась.
"Доктор, что со мной не так?" (С)
Знаешь, Мариш, пару лет назад ездила в Почаев, есть там источник Св. Анны. Загадывают желание и в него окунаются. Загадала одно, окунулась, а вышло в натуре другое. Наверное на верху решили, что оно важнее для меня...я бросила курить. Хоть и не злоупотребляла, но рука сама искала.
Вот три года уж в сентябре будет.
Может ты так хочешь отвыкнуть от сладкого, что не отпускаешь это от себя!
Тебе просто надо отпустить это свое желание-проблему...забыть на время...правда если уж больно хочется, то будет свербеть. М.б.взять плитку черного, разломать на дольки и в морозилку. И если уж приспичит, то замороженный кусочек шоколада долго будешь сосать.
И еще я всегда себе как мантру повторяла..."у одного кусочка шоколада, такой вкус как и у всей плитки. Остальное на потом" ....глядишь установка в мозгу и перепишется)
Мантры на меня не действуют. Действует сила воли. Это из серии "сколько не говори - халва, во рту сладко не будет).
Ааа, не поняла... Это про свадьбу? Да нет проблем, справлюсь, как обычно. Это не в первый раз и я знаю, как и что, в каком порядке надо есть, чтобы не прибавить в весе.
Нина, есть в книге и, кажется, здесь статья , как вести себя в праздники. Поищи.