Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Стремление к лёгкости.

дневник пользователя iolka

Вторник.

Сегодня прекрасная погода,даёт возможность поработать на огороде.А то у нас тут 2 недели были дожди и погода пасмурная.Себя чувствую прекрасно!
Вес:68,9
Завтрак:овсянка с кефиром.
Обед:салат(листья салата,петрушка,укроп,лук,капуста,ЛМ,лим.с)тушеные овощи(перец,помидор,кабачок)гречка.
Полдник: 2 яблока,10шт фундука.
Ужин:салат(огурцы,редиска,зелень,кефир) 2 белка.

Комментарии:

SvetikUfa 24.06.2014 10:02:43
Вот видишь - 100г сдались! подмигивает
А почему 2 белка?.. Желток в чём провинился?
По жирам укладываешься! Давай ешь досыта, чтобы не перейти в режим запаса!да
   
iolka 25.06.2014 09:45:10
Всё таки и белок съела.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника