Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Меньше центнера!

дневник пользователя Зося ЗГГ

Продолжение следует...

Изображение
Приобретаю навыки.
Утро туманное)) Салат -тыква, топинамбур, свекла, ЛМ-1ч.л, ЛС. -150гр.
Геркулес -200 гр + творог /0 -50гр

Продолжу по мере поедания .
Ланч 12.00
Груша 100г, слива -200 г. миндаль -10 штИзображение
Вот такая картинка за день.

Комментарии:

Людмила-Тверь 23.10.2013 14:08:35
Доброе утро! Начало хорошее!
   
Зося ЗГГ 23.10.2013 22:46:50
Люда, и так будет теперь всегда! ("Служебный роман")
   
Ludmila.floj 23.10.2013 19:19:27
"сельдь атлантическая сырая" - а как ты ее - сырую?большая улыбка
Как дела. ка здоровье драгоценное?
   
Зося ЗГГ 23.10.2013 19:51:17
Так в таблице такая дана. А Ванюша ее на огне испек.
Простуда угомонилась, но все время болит левый бок- думаю это наверно поджелудочная. Не нравится ей правильный мой образ жизни, требует чего-то вредного, но я в этот раз не сдамся и на поводу не пойду.
   
Ludmila.floj 24.10.2013 03:43:25
Да шутю усмешка я...
А поджелудочная - понаблюдай, после чего всплески боли бывают - у меня как - то на яблоки ттааак реагировала.... и чего надо было?! Потом утихла...
   
Наталья59 23.10.2013 21:38:01
Упорная ты, Зося! Таблицу освоила, теперь четкий контроль себе обеспечила. Про воду не забывай, чувствую, что 2.5 литра в день не выпиваешь.
   
Зося ЗГГ 23.10.2013 22:43:59
Как это не выпиваю!?! Вчера 3 л выпила с лимоном,
боролась с болезнью и победила.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника