Дневники пользователей

2015-02-04 09:01:39

Медленно, но верно.

С запозданием поняла, что один из браузеров в отключке, не могла войти в свой ЛК. Отмечаю, что прошло 2 месяца с начала моей работы над своим здоровьем и весом.- 5 кг за два месяца - результат не столь ошеломительный, но стабильный. Сахар за это время ни разу не поднялся выше 6, до этого два года ниже 8 уронить так и не смогла. Приобрела по рекомендации Т.В. Малаховой водоочиститель, все очень рады. Главное за этот период, что мои девочки (дочка и внучка) по-тихоньку встраиваются в эту систему, может быть пока не так строго и быстро, но овощные салаты у нас теперь всегда. Глядишь и до рыбы скоро доберемся. Рассказываю всем: и молодым, и тостым, и тонким, и тем, кто уверен в своей вечной молодости, что система " Будь стройной" делает женщину женщиной. Женское обаяние просто начинает доминировать над макияжем и нарядами. Не смотря на то, что мне 64, я просто снова вернулась в свою молодость. Волшебство.

комментарии и ответы: 1

2015-01-06 16:38:48

Новогодние страдания

Все статьи прочитала, все правила безопасного пира вроде бы усвоила, и все же новогодний плов спутал все мои желания похудеть, набрала лишний килограмм и только на 4-й день вернулась в свои берега, т.е. к тому весу на 31 декабря. Обидно, что потеряла несколько дней. Что ж, приобретаем опыт на собственных ошибках. Все равно достижения налицо: сахар в норме, давление почти в норме, настроение ровное. Нет пока водопада энергии, но и апатии тоже нет. Слава Богу. Двигаемся дальше.

комментарии и ответы: 2

2014-12-27 09:50:31

хроники худеющей пожилой девушки

Прошло 25 дней, похудела на 3 кг. Такие результаты у меня были 25 лет назад. Тогда я посетила курсы по макробиотике, решила попробовать. Результаты были изумительными, я тогда поняла, что значит летать, ощущать Вселенскую любовь. Увы! В 1989 году жизнь без колбасы не принималась обществом, меня никто не поддержал, так медленно, но верно скатилась в повседневное обыденное обжорство. И вот теперь я физически ощущаю возвращение к молодости. И еще я почувствовала свободу от жующего все подряд общества. Какой это кайф. Пришли на днях всей семьей в большой торговый центр, не успели поужинать дома, зашли в кафе, я взяла единственно приемлимое - салат из капусты, мои девочки - килограммовый сэндвич из Сабвэя. Уговоры бесполезны, поэтому, думаю, личный пример - лучшая агитация. На следующее утро у меня - 200 грамм, у них по + 400 г. А сколько раньше для меня было соблазнов в этих кафешках, не передать. А теперь я свободна, какое счастье. За эти 25 дней нормализовался сахар, я не думаю, что диабет уйдет быстро и навсегда, но результаты все равно впечатляют. Не устаю благодарить госпожу Татьяну Малахову. Ее труд - выдающееся созидание системы жизни в современном мире.

комментарии и ответы: 4

2014-12-23 17:02:33

Начало хроники - 1 декабря 2014 года.

Моя знакомая выставляет в Одноклассниках свои фото до и после, у меня шок. За 5 месяцев - 22 кг. Весела, стройна, красива.Я тоже хочу. Тут же получила от своей Танюши Билибиной все явки. Стала читать, потрясающее впечатление. Быстренько обмерила и взвесила свои параметры, впечатлили. По-тихоньку вникаю в тему,нравиться. Прошло 3 недели, -2,5 кг. Счастье. А жизнь-то еще впереди. Читаю, слушаю, смотрю и активно пропагандирую.

комментарии и ответы: 3

Записи дневников

Хроники худеющей пожилой девушки (дневник пользователя Чарикова Ирина)

Медленно, но верно.

Новогодние страдания

хроники худеющей пожилой девушки

Начало хроники - 1 декабря 2014 года.