Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Диета Дружбы

  • Сочетание продуктов

    Наши принципы сочетания продуктов не совпадают с системой раздельного питания и даже в чем-то отличаются от принципов М. Монтиньяка (при всем к нему уважении). Они просты и продиктованы исключительно здравым смыслом и пониманием механизма процессов, происходящих в организме при попадании в него пищи.

    комментарии и ответы: 0
  • Последовательность употребления продуктов

    Для нормального усвоения пищи и эффективного извлечения из нее энергии организму далеко небезразлично, когда и что вы едите, и даже в какой последовательности. Наша система предлагает очень комфортную схему питания.

    комментарии и ответы: 0
  • Что нужно контролировать при похудении

    Принципы и заповеди нашего питания смотрите здесь

    А вот перечень тех позиций, которые необходимо контролировать в своем питании, если вы серьезно намерены победить лишний вес.

    комментарии и ответы: 0