Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

"Если есть желание-есть тысяча возможностей, если нет желания-есть тысяча причин"

дневник пользователя Mari-Anna

Вода, вода.... Кругом вода... Мой город(Хемнитц) топит

Изображение
центр города
Изображение
тоже центр
Изображение
как бы проезжая часть
Изображение
а так выглядит городской парк сейчас
Изображение
вес54,9
до завтрака 2ст воды
завтрак9.00
морковь100гр+кольраби100гр +1.ч.л.орехового масла +
геркулес хлопья грубого помола35гр на воде


вода2ст
второй завтрак12.00
фрукты(350гр) груша+яблоко+никтарины +миндаль10шт

вода 2ст

обед15.00
нарезка из томатов 200гр
шампиньоны100гр+2яйца

вода2ст
ужин18.00
салат200гр
огурец+салат+лим.сок +1ч.л.маслаОлив.
семга100гр на пару
вода3ст

итого

Комментарии:

Ленулькин 03.06.2013 11:58:10
Марианна, ничего себе, у вас прямо таки потоп! И что, воду не откачивают?
В этом году, сплошные катаклизмы по всему миру.(((
   
Mari-Anna 03.06.2013 22:43:55
Откачивать не успевают, народ сам спасается. как может...
   
Зося ЗГГ 03.06.2013 13:35:49
Посмотрела в новостях, но как-то абстрактно, а теперь переживаю. Наш человек в опасности! В таких условиях можно стать трижды героем, т.е королевой пляжа. Держись, Мари, мы без тебя никуда.Изображение Мы так плакать не будем, чтобы не усугблять ситуацию.Изображение
   
Mari-Anna 03.06.2013 22:45:01
Спасибо за переживания, но вот я как то сегодня и пропала, меня не топит, я высоко живу, слава богу
   
-Татьяна- Tig 03.06.2013 17:26:19
Боже мой , что творится.ооо Какой урон. Вот и "подарок" природы. Держись Марианна, мы с тобой.
   
Mari-Anna 03.06.2013 22:48:40
Танечка, спасибо за поддержку, очень приятно, все уже хорошо.
   
Ленулькин 03.06.2013 17:35:27
Посмотрела новостях, какой кошмар, Европа уходит под водуооо
Марианна, не пропадай, пиши, что у вас там творится.
   
Oestara 03.06.2013 21:36:06
Дорогая,я тебе искренне сочувствую!держись!!!

Пусть тебя сушит и греет членство в клубе)ты умничка, активная девушка форума)
   
Mari-Anna 03.06.2013 22:47:30
Яначка, все хорошо, не успела я все расписать, времени не было, но с нами все хорошо. А с вами и вправду теплееулыбка
Ты меня уже в команду взяла к себе?
   
Oestara 04.06.2013 11:40:02
Запишись у Инны)она ж команды набирает)))Меня пока особо не спрашивают)))
   
Mari-Anna 03.06.2013 22:56:25
Девочки, я живу высоко, топит центр города, ручеек у нас через весь город бежит, летом порой чуть ли не пересыхает, а вот ведь разлился, шумит, бурлит природа. Катаклизм и правда хватает. У нас в этом году самая долгая зима была, за последних лет десять. весны мы так и не увидели, лета вот тоже не видать. Ночью сегодня был самый прилив, у знакомых подвалы позаливало, свет отключили, вот к нам на сегодня и приезжали с двухмесячным малышом, поэтому и пропала, накормить обогреть, поняньчется, все успела, поехаливот вечером домой, взяли фанарик. Но вода уже с подвалов ушла, вроде все нормализуется... Вот так и живем, без преключений никак. Ну я сегодня накосячила, по времени не получалось кушать. Завтра ДД.
   
Ленулькин 03.06.2013 23:03:39
Ну Слава Богу!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника