Дневники пользователей

Что получилось?

Книгу заказала, думаю на следующей неделе получу. А пока, как могу. Вчера вроде держалась, меню правда не выложила, наверняка в нем были и ошибки. Не было возможности. Было так: завтрак- морковь, свекла, тертые, посыпала кунжутом и 1 ч. ложка ЛМ; творог и 4 черно слива. Обед- тушенный кабачок, салат ( авокадо, пекинка, огурец свежий, помидор) отжала лимон. Ланч- огромное зеленое яблоко. Все больше ничего не ела, но после 22.00 захотелось крепкого чая с сухариками(???) +2 ч.л сахара. Отвес утром 400г, а могло быть и больше. Что-то не дотягиваю. Дисциплина страдает.