Дневники пользователей

День 27 3 из 3

День завершающий

7:00 салат 200 г (капуста огурец укроп зелёный лук петрушка лимонный сок 1 ч л оливкового и льяного масла )

11:00 фрукты 250 г яблоки мандарин

15:30 салат 250 г (капуста огурец авокадо укроп зелёный лук петрушка лимонный сок ) 100 г овощи тушёные (капуста цветная брокколи) с гречкой

20:00 салат 250 г (салат листовой перец болгарский помидор калба лимонный сок пару капель оливкового и льяного масла семечки ) + орехи (миндаль)

Вода 2,8 спать лягу поздно или (рано :cantlook