Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Стройняшка

дневник пользователя TСветуся

К декабрю набрала почти 80 кг, 31.12.18 пошла в спортзал, но из-за неправильного питания ничего не получалось, кое-как-минус 1 кг.

Комментарии:

Люцерна 01.03.2019 22:02:26
И? Здравствуйте, Светлана! История, конечно, интересная, но хотелось бы знать кто вы, первый ли раз с нами, сколько лет, какое здоровье, какими материалами пользуетесь для изучения системы питания? Ну и меню ваше желательно подробно: вначале вес с отвесом, если есть, дальше завтрак, второй завтрак, обед, ужин, время приемов пищи, состав, вес каждого блюда, сколько воды в день выпиваете, по системным ли правилам. Иначе и посоветовать вам ничего нельзя. Кстати, вы оставили запись в названии своего очередного поста в дневнике, истории и меню пишем в следующем за названием поле.
   
Чолариди Любовь 08.03.2019 00:01:29
Света, добрый день! Присоединяйтесь. Мы все поможем в вашем похудении. Просмотрите, что едим и начинайте, не опускайте руки. Всегда можно начать правильно питаться и худеть. Просто вникните в систему и вам все будет в радость...
каждое дело в начале всегда трудновато, но потом.... всё с желанием и без напряга.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника