Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
118,4 (0)
Водичка
З - салат 250 творог 4%- 150
П - фрукты - 400 миндаль 10
О - салат 350 говядина отварная 170
У - помидор огурец 250 палтус 150
Б - 102 Ж - 45 вода - 2.5
Комментарии: