Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Дневник 03

дневник пользователя Ольга З

22,06,2018

Все повторяется как десять лет тому назад.
Тогда я с 5 попытки начала питаться правильно и сейчас похоже будет тоже.
Тогда 3 дня питаюсь правильно и срываюсь.
С понедельника за ново. И так целый месяц.
Похоже "всё опять повторится с начала". Сегодня болит горло, насморк. Купила мед. Надо же лечиться.
Опять правильное питание насмарку.
Ну, что? Встретимся в понедельник.

Комментарии:

Люцерна 22.06.2018 13:17:41
Встретимся, Ольга, встретимсяулыбка вы главное не отчаивайтесь, тут по разному бывает, первые дни многим тяжело, а у вас еще и формы подхода довольно экстремальные, с разнообразием в рационе не очень, тут трудно не сорваться сразу же, если вы настолько же незатейливо не питались каждый день и до перехода на систему. Может надо постепенно начинать?
   
Татьяна Малахова 22.06.2018 15:24:43
Ольга, вроде я несколько дней назад говорила, что Ваше питание может привести к срыву? Так оно и вышло. Правильное питание - это не курогрудь и овсянка, а оптимальный баланс всех составляющих. Пока болеете, теорию повторите подмигивает Кстати, горло лечить необязательно мёдом, куда эффективнее просто полоскание сода-йод-соль
   
Людмила-Тверь 22.06.2018 19:36:13
Бог в помощь, Оля! Трудно. Нужна мотивация железная и твёрдое намерение. Ломка от сладкого и мучного,хорошо,когда есть на что-то серьёзное отвлечься.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника